Hälsporre uppstår bl a genom att fettkudden inte bibehåller sin dämpnings­effekt när man fått ett genomslag på hälens undersida. Inflammation uppstår och en beunabb bildas som ger en öm punkt vid belastning av hälen.

Symptom: Ömhet vid tryck på hälbenets undersida samt smärta vid belastning.

Behandling: Avlasta med stötdämpande hälkopp/hälkudde, fotbädd eller tejp. Ofta måste en urgröpning göras på inlägget/fotbädden vilken avlastar det ömma området.

Kontrollera att skon har omslutande hälkappa som håller ihop fettkudden. Kontakta läkare om besvären består.